湖州医师皮肤爆痘原因解析 脸上为啥会长痘

　　现在很多人的皮肤状态都不好，经常长斑或者长痘，脸上长痘后不仅影响人的整体美观，还会使整个人看起来显老。那么你知道皮肤为什么会爆痘吗？下面就和湖州曙光医院一起来看看爆痘的原因吧！

　　皮肤爆痘的原因有很多，大多数和皮肤出油量和内分泌平衡有关，下面我们就来看看几种主要的导致长痘的原因吧！

　　皮肤清洁不干净。皮肤每天会沉积大量的灰尘和杂质，很多女性出门前都会化妆，化妆品中含有大量重金属，如果晚上睡觉前没有把皮肤清洁干净，那么残留的杂志就会损害皮肤，进而导致皮肤爆痘了。所以干净清洁皮肤很重要哦！

　　气候的变换。气候的变换也是让我们皮肤长痘的很重要的原因，尤其是在秋季天气比较干燥，皮肤容易干燥缺水，如果我们经常吃一些油炸的食物就会上火引起肠胃不适，同时身体的新陈代谢缓慢，那么皮肤的毒素就无法正常排除，也就很容易爆痘啦！

　　睡眠不足。现在人们的工作压力都很大，经常性的加班熬夜会导致睡眠不足，大家都知道睡眠对于身体的恢复是很重要的，如果没有得到充足的睡眠，那么人体的器官就不能够很好的运行，第二天起床后精神也会很差，那么皮肤也得不到好的恢复，自然就容易爆痘啦！

　　所有湖州曙光医院提醒大家如果下班比较早要早点休息，不要沉迷于打游戏、刷朋友圈和追剧哦！充足的睡眠不仅对皮肤有好处，对身体也是大有裨益哦！

　　以上就是湖州曙光医院为大家介绍的几种常见皮肤爆痘的原因哦！看看你自己是不是有这些问题呢？如果有的话，那么就要合理的改变哦！